Preporučeno 2019

Izbor Urednika

Božić Burnt bademi poput na božićno tržište
Recept Crunchy badmond palicama
Vrtni dizajn Lijepi vrtovi

Fitness, fitness vježbe i pilates

Anonim

Jeste li otvoreni sportski prigušivač? Uskoro, nema više, jer smo za vas zabavljali vježbe za vježbanje s kojima se možete uklopiti i, usput, izgubiti težinu. Joga, pilates, zumba, jogging ili biciklizam - s našim fitness savjeti, sport se osjeća mnogo lakše. A potpuno novi: FOR YOU fitness videos - pogledajte i sudjelujte! Ne možete izaći na sport nakon posla? Imamo motivacijske savjete za vas, s kojima uskoro više nema izgovora i stvarno se osjećate kao izlazak iz oblika nakon dugog dana u uredu. I još jedan pozitivan nuspojava: Sport smanjuje stres!

$config[ads_text] not found

Sport i fitnes

prst vježbe

Yoga Pilates: Finger Yoga u pokretu

To olakšava nadoknadu malih promjena raspoloženja.

Fitness trendovi

Na trampolinu, stani, idi!

Skakanje s trampolina čini te vitko i sretno. Imamo neke vježbe za vas.

Vlak vlakom do san tijela

Trening s Thera Bandom

Obuka s elastičnom Thera-Band je nježna i vrlo učinkovita.

,

Fitness trendovi

staza za trčanje

Što se nalazi iza novog trenda, pročitajte ovdje.

Prilagodi se yogi

Yoga za imunološki sustav - Nikad ne uhvatite hladnoću

Drevna ljekovita znanja iz Indije želi spriječiti patnju.

,

Posebna: fitness videozapisi za dom

Fitness videozapisi koji vas čine (lijepim) nogama! Opravdanja se više ne računaju jer naši fitness videozapisi omogućuju vam da se uklopite i uklonite iz udobnosti vlastitog doma

trening

Yoga Pilates za ravni trbuh

Pokazat ćemo vam pet vježbi koje treba slijediti.

sposobnost

Anti Gravity Yoga

Pročitajte više o novom trendu sporta iz SAD-a.

Zdrava i ukusna

Bademi kao fitness snack

Sve što vrijedi znati o smeđim zrnom koje ćete naučiti

,

večernji program

Yoga Pilates: Program opuštanja za večeri

Nježna obuka za tijelo i unutarnju ravnotežu.

Duša leti

Yoga - kako yoga može promijeniti život

Dajemo ekskluzivan uvid u Cheerful bestseller.

Meditacija na otvorenom

vanjski Joga

Pokažit ćemo vam gdje trebamo izvaditi jogu svugdje.

Trening snage i izgradnja mišića

Vježbe s Thera Bandom

Elastične trake stvaraju mišiće i olakšavaju bol

Više tema za fitness možete pronaći ovdje

Budite zdravi i ostanite fitni kroz fitness

Sport je velika prepreka za mnoge od nas, ali poboljšanje nečije kondicije također može biti zabavno, jer iznenada to znači: "O svojim oznakama, postavi se, idi!" i već ste usred vježbe. Neki ljudi samo trebaju neke motivacije da konačno idu kad je u pitanju fitness. Redoviti sport nije samo važan problem za zdravlje, već i za um i dušu. Da bismo vam dosadili buduće vježbe za vježbanje, ponekad znojne, za vas smo na ovoj stranici sastavili mnogo sjajnih ideja, koja nudi optimalan program obuke za sve. Bilo da je to Pilates, yoga ili, jedan od najnovijih trendovskih sportova, Aqua Zumba, tu je sve što vam treba za dobar trening i zabavu. Nedavno imamo i pokretni vizualni materijal, što čini imitaciju učinkovitih treninga što je jednostavnije. Osjećajte se inspirirani i motivirani našim videozapisima za fitnes. Znojenje je zabavno!

Popularne Kategorije, Siječanj - 2019

Top