Preporučeno 2019

Izbor Urednika

Tko sjedi gdje? Stol za sjedenje za samog vjenčanja
Zanderov recept s nasjeckanim krumpirom i krastavcima "Spreewald tip"
Što dati za Valentinovo momak

Veganski recepti Topla salata s cvijećem

Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014 (Srpanj 2019).

Anonim

Lagani veganski jela će vam pomoći na putu do željene težine. Otkrijte naš recept za tople beetroot salate s celom i sezamom.

Sastojci :

  • 1 mali luk
  • 2 mala ili 1 veliki češnja češnjaka
  • 300 g repe
  • 1 štapići od celera
  • 1 žlica kokosovog ulja
  • 100 ml organskog povrća
  • 1 pakiranje svježeg kreda
  • 1 tbsp sezam
  • 1 tsp Tahin (sezam)
  • sol
  • Papar iz mlina

Vrijeme pripreme:oko 45 min.

$config[ads_text] not found
  1. Peel i isjeckati luk i češnjaka. Očistite cvjetove, operite i izrezajte u 8 ili 10 stupaca. Operite celer, odrežite korijenje i izrezajte trake u male komadiće.
  2. Zagrijte kokosovo ulje u tavi. Osušite luk, češnjak i celer 2 minute. Dodajte cikle i kuhajte 10 minuta. Često miješati. Dodajte juhu od povrća i pirjite oko 30 minuta u zatvorenom loncu sve dok je cikla mekana ali još uvijek čvrsta.

  3. Odrežite vodenjak i operite ga isušujući. Stavite kuhano povrće u zdjelu (uhvatite kuhanje), pomiješajte brašno i sezam. Namjestite Tahin s sokom za kuhanje, posolite solom i paprom i prelijte salatu.

Više recepata iz knjige "Vegan Slim":

  • Povrće na žaru
  • Asiasoup

Popularne Kategorije, Srpanj - 2019

Top