Preporučeno 2019

Izbor Urednika

Kako čestitati veteranu na Dan pobjede
Kako i gdje provesti vikend u St. Petersburgu zanimljivo je i zabavno
Recipe Marinirane gljive

Recepti pileća salata s tajlandskim tijestom

Salata s piletinom i narančom - Fini Recepti (Lipanj 2019).

Anonim

Juicy perad susreće se egzotično tajlandski preljev. Uzbudljiva kombinacija s garantiranim okusom i naravno nizak kalorija.

Piletina s tajlandskim tijestom

Vrijeme pripreme: 15 minuta
Po poslu: oko 245 kcal, 29 g EW, 8 g F, 10 g KH

Sastojci za 4 osobe

Za odijevanje

  • Za presvlačenje lemongrass izrezati najudaljenija dva lišća, stabljika i gornji dio, samo su potrebni donji delikatni 8 - 10 cm. Izrežite ovaj dio po duljini u vrlo uske trake, a zatim fino usitnite. Peel galangal i fino usitniti. Očistite chili paprike, prepolovite duljine, uklonite jezgre, fino presiječite polovice. Pomiješajte šećer s sokom od limete i umakom od ribe sve dok se šećer ne otopi, a zatim promiješajte chilli, galangal i lemongrass. Grubo isjeckajte kikiriki. Operite mentu i korijander zeleno, protresti suhom, uklonite lišće. Dobro je odrezak, ogrlicite zeleno korijander zeleno.

    $config[ads_text] not found

    Peel krastavac, izrezati ga po duljini i strugati sjeme s žlicom. Izrežite četvrtine u male kocke. Peel chicken u tanke trake. Peel češnjaka i fino kocke. Zagrijte ulje u obloženom posudu. Dodajte meso s češnjaka i pecite uz miješanje. Sol, papar i pržite dok ne lagano uspite. Ukloniti iz topline i pustiti cool gladiti.

    Pri tome, pomiješajte kikiriki, mentu i korijander, ostavite ispod odijela i ostavite da nakratko stignu. Rasporedite ploče s lišćem salata po želji. Pomiješajte krastavac, piletinu i odijevanje, stavite na tanjure i poslužite.

    Jeste li ikad isprobali niskokaloričnu salatu za salatu? Ne? Ovdje je recept!

Popularne Kategorije, Lipanj - 2019

Top